"生きづらさ"を長年
抱えてきた当事者が
"生きやすく"なったのは、
自分自身との関係を丁寧に
見つめ直したことです。
誰かの言動に一喜一憂する
悩ましく苦しい”他人軸”から、
自分の感情や言動を
コントロールし、
喜び楽しんで幸せに生きる
”自分軸”の人生へ
今こそ一緒にシフトしませんか?
自分の心身が安定してくると、
人間関係も平和になっていきますから。
投稿者プロフィール
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長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
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