言動
【"自分軸"で生きやすく】
2022年3月29日
"生きづらさ"を長年 抱えてきた当事者が "生きやすく"なったのは、 自分自身との関係を丁寧に 見つめ直したことです。 誰かの言動に一喜一憂する 悩ましく苦しい”他人軸”から、 自分の感情や言動を コントロールし、 喜び […]
【誰にも知られたくない】 ような自分さえも
2022年1月27日
繊細さと力強さと 人間の心のような 繊細でもろくも 底力を感じる 「霜柱」 埼玉県入間市の トトロの森を 散策していると 子どもの頃 サクサク踏んで キャッキャっ ステップふみ 遊んでた感覚が 蘇ってきます […]