「生きづらい」を「生きやすい」にするサポーター

ご自分の心身が安定し、心地よい状態が増えてくると、悩み解決や夢の実現が加速しだします。自然と人間関係や環境もよくなり、思い描く希望や夢をどんどん実現させていきやすい人生になります。主役も脚本作りも監督も……全部自分が好きなようにやっていいんだよって自分にOK!をだしてあげて、ドラマや映画でも楽しむように、ご自分の人生ドラマも存分に楽しめるようサポートさせていただいております。

自分の心が変わってくると、全てが変わっていきます。不可能だと思えるような現状をも打開して、本当に思い描く未来を創造していけるようになります。トラウマや心の傷となるような辛い過去さえも、しなやかに生きるための糧へと転換することもできるようになってきます。心理カウンセリングを通して、目の前の出来事に一喜一憂する不安定な生き方から、何があっても人生を悠々と謳歌できるようになりませんか。

渡辺恭代

くれたけ心理相談室カウンセラー渡辺恭代

心理カウンセリングで、できること

心理的な症状や問題といったお悩みを、ご相談者様が解決していく支援をさせていただいております。ご自分自身の理解や受容が深まると、心の健康も改善されていきます。また、他者への理解や対人コミュニケーション力が高まり、人間関係の悩みも解消されます。

✔︎言いづらかったり恥ずかしかったりするお悩みも、一般常識や既成概念などにもとらわれることなくご自由に自己表現していただけるため、心がホッとします。

✔︎誰にも言えず心に溜まっていた想いをお話しいただくと、お気持ちや頭の中を整理できてスッキリします。

✔︎一人で悩んでも解決しなかったことも、一緒に具体的な解決策を検討しお望みを叶えていくことができます。

✔︎長年の慢性的な心身のお悩みや重苦しさも緩和し、煩わしい人間関係も円満になっていきます。

✔︎生きづらさを解消し生きやすくなり、本当に望む幸せな人生を生きていくことができます。

など様々な効果がございます。

くれたけ心理相談室 ロゴ

 

メンタルチェックを健康診断のように定期的に受けることが一般的な欧米諸国と比べると、日本では心理カウンセリングに対して、まだハードルが高く、特別な人だけが受けるものという認識の方が少なくないようです。「健康になりたい。元気でいたい。」と思った時に、病院やジムなどに通ったりするように、

✔️心を元気にしたい。

✔️迷いをふっきりたい。

✔️悩みから解放されたい。

✔️もっと楽に生きたい。

✔️心穏やかに生きたい。

✔️幸せになりたい。

などと思った時に、心理カウンセリングを受けてみて、悩みや問題を解決したり、夢や希望を叶えていくご相談者様のお声はこちら

マインドフルネス療法、認知行動療法、アサーション、対人関係療法、来談者中心療法、自己肯定感を高めたり、レジリエンス力を強化するといった心理的な療法を用い、ご相談者様の個性や特質を活かしたオーダーメイドの心理的支援に尽力しております。

たとえどのような環境や現状であろうとも、悩みや問題を解決したり、希望や夢を実現するパワーは、どのような方にも元々備わっています。心理カウンセリングでは、お心に寄り添って共感しながら相談者様の想いを聴かせていただき、その本来の持っていらっしゃる無限の力を存分に発揮させ人生を楽しめるようサポートさせていただいております。

このような時、ご利用いただいております

 

くれたけ心理相談室(お電話でのご予約)0120-03-5905受付時間 9:00-21:00 [ 土・日・祝日も受付 ]

NETでのご予約・お問い合わせ 事務局が対応させていただきます。

予約をする(空席確認)

渡辺恭代のカウンセリングのご予約確認(24時間対応) ※お電話によるご予約は、 電話による予約方法(フリーダイヤル)でご確認ください。