人生

美食で心も豊かに
酸いも甘いも

移住した長野県飯田市では 市田柿という干し柿が特産の一つです。 至るところで柿がたくさんぶら下げられています。 たわわな干し柿を剥いた皮が 畑に天然の肥料として撒いてあるのも 南信州の風物詩だと感じます。 天然のゼリーの […]

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自己実現・自己啓発
幸せの根底

幸せに生きるために 大切なことって何でしょうか? 旅行や美食 ソウルメイトとの出逢い 昇進や出世にお金 夫婦円満や子宝 マイホームや資産......など等と たくさんのなりたい自分や 叶えたい希望があることは 素晴らしい […]

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先人の智慧に学ぶ
生々世々(しょうじょうせぜ)

生々世々(しょうじょうせぜ(せせ or よよとも呼ぶ)とは 生死しょうじを繰り返して、際限なく幾多のこの世を経験するという意味です。     肉体は大自然に帰っても別の次元において   魂は永遠(とは)に、いついつまでも […]

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心理カウンセラーのささやき
夜空に華を:人生に感謝を

7月29日は南信州でも各地で 花火大会でした。 天竜川水神橋のふもとで 打ち上げられた花火は 四年ぶりの開催でした。   みんなどれほど待ち望んで いたことでしょう。   開催する関係者 協賛される方 […]

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心理カウンセラーのささやき
トンネルを抜けて

高速道路を走っていると時々 長〜いトンネルがありますね。   長野県と岐阜県をつなぐ 恵那山(えなさん)トンネルも その1つです。   異次元の世界にいるような トンネル内を走行中   一定 […]

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心理カウンセラーのささやき
感謝と当たり前

雲行きが怪しくなってきたら   絶妙なそのシチュエーションに 感謝できると楽ですね。   違和感を感じる体験は 自分の本心を知れますから。   ザァザァぶりの風雨に見舞われたら   […]

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自己実現・自己啓発
羨ましさ

『羨ましい』という 気持ちの根底には    「自分には到底ムリ」だとか 「あの人は特別だから」といった   自身を卑下したり否定する 想いが隠れていたりします。   そもそもソコに意識がなけ […]

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心の教科書
夢からのメッセージ

鮮明な印象が残る夢をみたり よく同じような夢をみる場合   悪夢とも思えるような 居心地の宜しくない夢も    潜在意識からの 大事なメッセージ。   私たちの心や体のことを心配して 教えて […]

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感情の取説
マイナス感情を活かす

マイナス感情はできれば感じたくない と思っている人が多いことでしょう。   しかしマイナス感情の ない人などいません。   見方を変えると   マイナス感情は自己理解や 自己受容をすすめてく […]

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自己実現・自己啓発
自己評価のギャップ

周りの人たちからしたら   上手くいってるし素晴らしい と思うような生き方を されていても本人は   「なんかいまいち」だとか 「自分なんてまだまだ」 と感じている時があります。   自分の […]

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