2023年11月17日
この世には 物も情報も あふれていて 時に何を 選択すれば いいのか 迷ったり 悩んだり することもあるでしょう。 本当に知りたい 答えは意外と 身近にあるのかも 知れませんね。 自分の心が本来は 何もかも分かって いる […]
2023年11月12日
悩みのない人などいない 悩みと捉えるか課題と捉えるか 悩みが全く無くなることなんてないんだろう 今悩んでいることが悩みじゃなくなったら また新たな悩みが出てくるんだろうから 目の前には日々山積みにされている現状 受け入れ […]
2023年11月2日
「本当にどうしたらいいんだろうか？」 「一体、自分はどうしていきたいんだろう？」 などと迷ったり悩んだりすることも 人生にはあるでしょう。 今はネットやSNSなどで調べれば 何でも出てくる時代ですね。 情報が多く賛否両論 […]
2023年7月21日
高速道路を走っていると時々 長〜いトンネルがありますね。 長野県と岐阜県をつなぐ 恵那山(えなさん)トンネルも その１つです。 異次元の世界にいるような トンネル内を走行中 一定 […]
2023年7月10日
鮮明な印象が残る夢をみたり よく同じような夢をみる場合 悪夢とも思えるような 居心地の宜しくない夢も 潜在意識からの 大事なメッセージ。 私たちの心や体のことを心配して 教えて […]
2023年6月6日
マイナス感情はできれば感じたくない と思っている人が多いことでしょう。 しかしマイナス感情の ない人などいません。 見方を変えると マイナス感情は自己理解や 自己受容をすすめてく […]
2023年6月1日
悩みに着目しすぎると 悩みの渦に呑み込まれそうに。 「どうしてこうなんだろう？」 と思い悩むよりも 『どうしていきたいんだろう？』 と希望や未来に焦点を合わせた方が 悩みは早くか […]
2023年5月27日
✔︎頭が重い ✔︎憂うつだ ✔︎眠れない ✔︎疲れやすい ✔︎めまいがする ✔︎イライラする ✔︎ずっと寝てたい  […]
2023年5月26日
無いものや出来ていないこと 嫌なことや違和感に着目すると 不平不満やストレス 人間関係のトラブル 心や体の不調や 生きづらさなどに なってしまいがちです。 広々とした大きな心で […]
2023年5月25日
どんな人や物事にも いい面もあればいまいちな面 改善した方が良さそうな面も あるのではないと思います。 至らないと思う部分がある どうにかしてよと感じる所がある 自分も他の人も […]
