【不定愁訴も心身不調も】食生活から

私たちの体は食べるものからできています

もし不定愁訴を長年抱えたり、
心身のバランスを崩したり
されているのなら

食生活から見直すことをお勧めします。
一番取り組みやすい習慣ではないでしょうか
誰でも美味しいものには目がありませんから

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マクロビの懐石ランチコースを
隠れ家レストランyoridocoroでいただきました

時々お邪魔させていただく
大好きな癒しスポットです。

こちらのお料理をいただいた後は毎回
体調がより良くなることを感じるので
リピートさせていただいています

あなたの体からも不定愁訴が消え
ココロも軽やかになることを心から願っています

渡辺恭代くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ

長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト

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