問題を解決したい時にしている事

何か課題に直面した時

なるべく早めに誰かに

話を聞いてもらうようにしています。

 

そのことに詳しい人に

早い段階で相談した方が

 

気持ちも楽になり

本来のフラットな自分に戻れる

ことがわかったからです。

 

パフォーマンスを

発揮し続けていける秘訣です。

 

気軽に人に相談できる自分でなく

わりと何でも独りで抱え込んで

 

心身のバランスを崩しやすく

人間関係でもよくつまずいて

 

長年生きづらさを感じていた　

経験があるからこそ

 

信頼できる相談相手がいることは

本当に心強くありがたい事だと感じます。

「心のモヤモヤがスッキリしました。」

「心がスゥっと軽くなりました。」

等と満面の笑顔で

 

心理カウンセリングから

ご相談者がお帰りになるご様子は

 

一段と命の輝きは増しあふれ出して

周囲まで温かい陽光で照らすのです。

 

なんと尊い生命の発露でしょう。

 

重く辛いお気持ちが

早く楽になりますように。

 

 

今回の投稿は、弊社くれたけ心理相談室が、 各地で活躍する心理カウンセラーに質問したこと:

「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」あなた自身がやっている問題解決法を教えてください。と言う問いに対して回答した内容でした。

※各カウンセラーの回答は、翌月にまとめて公開されます。宜しければカウンセラー選びのご参考にしていただければと思います。以前の質問への回答のまとめはこちら