問題解決
【克服した時のこと】
心理カウンセリングを受けてくださるご相談者様の多くが、以前の私と同じように寂しさや怒り、後悔や不安、自暴自棄や生きづらさといったお悩みを抱えていらっしゃいます。 かつての私と同じように幸せだと感じられず、つらい想いをされ […]
【自己理解を深めるワーク】10の質問
自分のことをどのぐらい理解していますか？ 自己理解は他者理解につながります。人間は自分を理解した分だけ、相手のことも理解できるようになるからです。 自分を大切にできると、誰かのことも大事にできますし、相手からも大切にされ […]
【自他共に心地よい自己表現】〜初めてのアサーション〜
パートナーや家族から「責められているように感じるんですけど、どうすればいいですか？」といったご相談もよく承ります。 自他共に心地よい自己表現であるアサーティブな対応を一緒に考えさせていただいております。 ①「このぐらい気 […]
【2/11(土)11:00〜東京ランチ会】 （くれたけ心理相談室イベントvol.158）のご案内
【日 時】2月11日(土)11：00～ 【場 所】「おぼんdeごはん 上野店」さん（東京都台東区上野公園1-54 上野の森さくらテラス 2F） 【参加費】交通費や食事代は各自負担となります。 【内 容】ランチ会でのフリー […]
【2022年の感謝】公式サイトTOP５
2022年も大変お世話になり、誠にありがとうございました。数々の人生ドラマの苦楽を共にさせていただいたことに心より感謝申し上げます。また多くの方々にくれたけ心理相談室カウンセラー渡辺恭代の公式サイトにもお越しいただきまし […]
2023年ジブン予言【2/11東京ランチ会】
心が決まると物事が思い通りトントン拍子で動き出す。 そんな奇跡のような経験を、またさせていただきました。一念の力のすごさをひしひしと感じます。 2023年みなさまとリアルで交流させていただく機会を増やそうと心で決めた瞬間 […]
【家族を救う「家族療法」】
大切な人に自分のことをわかってもらいたい。 大切な人とわかりあいたい。といった切実な願いが、完全に満たされない時、家族でさえコミュニケーションをスムーズにとることが難しくなります。 理解しあう事はそう簡単で […]
【覚醒】魂の故郷より
私がかつて長期暮らしていた台湾は、島自体がパワースポットのような癒しアイランドです。 中でも台湾中部にある心の学校 SatDharma Instituteは、エネルギーがとても高いスポットです。 この場所があったから、グ […]