周りの気配や人の様子などをいち早く察知し
まるで自分のことにように感じる
HSPの特質があるからこそ
五感や第六感を磨いていくことが
自分がHSPだと知りHSPとの共存を
楽にした第一歩だったと感じます。
(人ではなく)自分はどう感じているのか
(外側ではなく)自分の内側に向かって
感覚を研ぎ澄ませていくのです。
心の平穏が増したと感じています。
HSPを生きづらさの原因ではなく
生きやすさの糧にしていけるよう
心理カウンセリングでもサポート
させていただていおります。
投稿者プロフィール
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長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト
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