ご自身がHSPだという自覚のある方は
ご自分の気質をジャッジやダメ出しは入れず
フラットな立ち位置から十分に理解した上で
上手に付き合っていく方法を
検討したり試してみたりすることが大切
ではないかなとhsp気質の私は感じます。
HSPの人にとって適度な休息やリラックス
自分の気持ちや体調の変化を大切にすること等
が快適に生きていくためには必要だと思います。
心の専門家のカウンセリングを通して
自分の性質や体質、性格や傾向などを
ありのまま受け入れたことで
自分の価値観を存分に活かしながら
ますます幸せになっていかれる来談者が
増えていて本当にありがたいことだなと感じます。
投稿者プロフィール
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長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
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