悩みの根源：自己肯定感

「もっと頑張れば自分のことを認められる」

「高学歴・高収入なら自分を好きになれる」

「資格を取れば価値ある自分として承認できる」

などといった

 

誰かの評価や何かの達成で

得ようとする自己肯定感は

 

荒れ狂う波のように

アップダウンを繰り返します。

 

これは本当に辛い人生だと

経験者は語ります。

 

気持ちの浮き沈みが激しいと

人間関係でも荒波にもまれて

しまうからです。

 

あらゆる悩みの根源は

自己肯定感といえるほど

 

日頃から

 

自分のことをどう思っているか

自身とどう関わっているか

 

によって人生の幸不幸が

決まるともいえます。

 

心理カウンセリングを受けて

 

「感情の起伏が緩やかになりました」

「人間関係で前ほど悩まなりました」

 

といった声をいただき

こちらまで嬉しくなります。

 

ありのまま自分を

受け入れられるようになると

 

多くのご相談様と同じように

人生が好転し出します。　

 

一緒に体験しませんか。