何かひとつのことで

心がモヤモヤし出すと

 

あんまり気になっていなかった

他の事まで気になりだし

 

引っ張り出してきて

更なる悩みの種にして

悪循環に陥りがちです。

 

そして往々にして

その悩みの原因を

 

誰かや何かのせいにしたり

してみたくなるのです。

 

自分の心が揺れているのは

自分の問題なのですから

 

人を責めてみたり

誰かに文句を言っても

 

何も変わらないどころか

 

ギクシャクのきっかけに

なってしまうことも。

 

自分の心がスッキリすると

心地よく動くことができます。

 

心が軽やかになると

事態も好転していきます。

 

心が揺れている

迷いがある

 

ということは

心がもうそちらのほうに動いていると

言うことなのかもしれませんね。

 

人生は選択チョイスの連続ともいえます。

 

心のモヤモヤを吹っ切って

すっきりした気持ちで快適にいきたい。

 

そんな時も心理カウンセリングを

ご活用いただいております。

投稿者プロフィール

渡辺 恭代
渡辺 恭代くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ
長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト

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