「変わりたい」「人生を変えたい」というご相談もよく伺います。
言動のパターンに意識を向けた時、それを改善していく余地が出てきます。
無意識の状態に留まっている限り、変えることは難しいからです。
長年やってきた(やってこなかった)習慣を変えていくには、自分で決意し自身で根気よく続けいく必要があります。
無意識に口にしている言葉、ふと心で思っていること、気がついたら行動に移していることを、一緒に見直してみませんか?
何歳になっても人は変われますから。
投稿者プロフィール
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長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
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