【公私ともの充実を】

ワークライフインテグレーションは、仕事（ワーク）と家庭（ライフ）を分けて考えず一体化させながら、人生の充実感や満足度を高めていく方法です。

仕事と家庭のどちらかに片寄りがないようにバランス調整を行う、これまでのワークライフバランスの進化版になります。

仕事とプライベートが相乗的に作用し合ったものが人生ですね。どちらも心身の健康や人生の豊かさ、身近な人たちとの関係性にも大きく影響してきます。

柔軟性ある生き方を身につけると、仕事とプライベートの両立が可能になり、公私双方の満足感が高まります。

自分が本当にやりたいことや大切な人たちと過ごす時間も大切にしながら、お仕事でも望み以上の成果をあげていくことができるからです。

プライベートもお仕事もますます充実しますように。自他共のさらなる幸福のために。

渡辺恭代くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ

長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト

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