何かあった時に
落ち着いて対処できる人と
慌てふためいて事態を
悪化させてしまう人がいます。
経験値の違いの場合も
あるのかも知れませんが
決定的なのは
俯瞰（ふかん）して
物事を捉えられるか
ピンポイントで事態に
ドップリはまってしまうか
なのではないかなと感じます。
日頃からの心をフラットに戻す
何もしないひと時や瞑想タイムが
しなやかな心を育てる
助けをしてくれますよ。
心身ともに健やかであることを願っています。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ
-
長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト
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