メンタルヘルス
心と運動に関係する情報
2023年7月18日
体を動かして汗をかくと 心地よい疲労感と共に 何となく気持ちもより アグレッシブな感じがしますね。 「色心不二（しきしんふに）」という 先人の智慧が示してくれているように 心と体 […]
【7/19(水)10時〜zoomお話会】(くれたけ心理相談室イベントvol.167)のご案内
2023年7月2日
「心の整理ができました。」 「楽しかったです。」 「気持ちがスッキリしました。」 等とおっしゃってくださるご参加者様もいる恒例の【zoomお話し会】のお知らせでございます。 日時：７月１９日（水） １０：００～１１ […]
何かあった時の為にも
2023年6月2日
何かあった時に 落ち着いて対処できる人と 慌てふためいて事態を 悪化させてしまう人がいます。 経験値の違いの場合も あるのかも知れませんが 決定的なのは 俯瞰（ふか […]
不完全で完全・完全で不完全
2023年5月25日
どんな人や物事にも いい面もあればいまいちな面 改善した方が良さそうな面も あるのではないと思います。 至らないと思う部分がある どうにかしてよと感じる所がある 自分も他の人も […]
【善知識（ぜんちしき）】
2023年2月11日
くれたけ心理相談室では、ありがたいことに定期的にお勉強会があります。 真面目なお話しから、くだけた話題まで盛りだくさんの有意義なひと時です。 善知識（ぜんちしき）の集いです。「知識」とは頭に詰め込むものではなく、良き知人 […]