1人の時間

1人で過ごす時間が

充実していると

 

複数人で動く時も

心に余裕を持って

 

気持ちを合わせていける

感じがします。

 

職場や学校の人

パートナーや家族など

 

同じ時空間を共有する

人との距離感が近過ぎると

 

お互いに嫌なところばかりが

クローズアップされ

居心地の悪さに発展しがちです。

 

適度な距離感で接した方が

いいところに着目し合えて

 

コミュニケーションが

円滑になります。

 

誰かとの関係性を改善したい

と望んでいるのでしたら

 

自分の自身への接し方や

1人時間の見直しの時が

来ているのかもしれませんね。

 

自分が内側から満たされていると

周りの人へも優しい気持ちで

接することができるものです。

具体的なシチュエーションの改善に向けて

一緒に相談しながら必要な人と

最適な距離感を保ってまいりましょうね。

 

自他共の更なる幸せのために。