2023年9月6日
どんな人にもある喜怒哀楽 そのどこに意識を向けるか。 推しのYouTubeチャンネルを自分で登録し おすすめに頻出してくるように 自分はどんな感情でいたいのかも 自身で選択していくことができます。 怒りをコン […]
2023年7月21日
高速道路を走っていると時々 長〜いトンネルがありますね。 長野県と岐阜県をつなぐ 恵那山(えなさん)トンネルも その１つです。 異次元の世界にいるような トンネル内を走行中 一定 […]
2023年5月11日
これまでやったことがないことに チャレンジしようとする時 期待や楽しみ以外にも どうなっちゃうんだろうという不安や 嫌だ面倒くさいなぁといった抵抗する 気持ちが出てくることもありますね。 いざ […]
2023年4月23日
「なんか不安だなぁ」と感じる時 私たちはつい嫌なことや 最悪の事態などを想定しがちです。 自分でマイナス思考の悪循環に 陥っていくような感じです。 嫌だとか不安だとかという気持ち […]
2023年4月17日
「なんでこのタイミングで こんなことが起きるんだろう？」 そんなシチュエーションになった時 突然の出来事に 頭が真っ白になったり 焦ったり不安がよぎったりするのは 自然なことだと […]
2023年3月26日
雨は時より 強まったり弱まったり 急に雨足が早まって 視界不良になったり かと思うと雨が弱まって 空が明るくなってきたりします。 雲の流れや霧の動きを見ていると […]
2023年3月8日
私たちは誰かの言動や 環境や出来事などから 刺激を受けることは ありますね ただそれによって どんな風に感じるか どう行動するかは 全て自分を通して 行われています […]
2023年2月22日
「変わりたいのに変われない」 そうもがき苦しまれている方々と 接する機会がお仕事柄 多くございます。 私たちには 「変わりたい」という衝動も 「変わりたくない」という本能も &n […]
2023年2月21日
大文豪ゲーテは いくつもの純粋な恋ごとに 素晴らしい作品を遺しました。 多くの諦めに終わった恋によって 人間的にも成長していったのです。 恋愛で悩んだり苦しんだりを 繰り返した文豪だからこそ […]
2023年2月3日
「私たちの一念には、もともと無限大の可能性が備わっている」と昨日お伝えさせていただきました。 誰にでもこの無限の力はあります。それを信じるか信じないかによって、人生は大きく変わってきます。 どんなにすごい魔 […]
