【埼玉 入間】心理カウンセリング  渡辺恭代カウンセラー 公式サイト
カウンセラー渡辺恭代 公式ブログ『人生を思いっきり楽しむコツ』

タグ : 心身の安定の基本

感動と感謝を携え、台湾から帰国

〈中文〉(日本語は後半にあります) 【我把感動與感恩的心帶回日本】 2019年8月聖達瑪學院師資培訓課程最後一天。 總經理Kushali導師問我們: 你們把什麽樣的心帶回家? 我們做了很有趣的練習, 培養了我們的專注力與 …

ありのままで愛されるコツ

自分らしさ全開 盗撮されているのもつゆ知らず いびきをかいて寝ている 我が家の殿。   私がバリバリPC作業に 専念している膝元から ふんわりエネルギーが 伝わってきてニッコリ😍&#x1f970 …

楽しみ作りの達人に

台湾の人は楽しむのが上手いなぁ😻 って思うことがよくあります🌟 空港にもいろんな演出があって 乗客を楽しませてくれます🥰 ちょっとした写真スポットに😄 日本 …

心身の健康のために新年度欠かせない1つのこと 

変動の多い時期に 「新」ムードが濃厚な1日でしたね。 4月は日本の新年度。 本日は新たな年号「令和」も発表ありました。   進学や異動、引越しなどが多い時期。 無理をせずあなたのペースで、新しい環境に慣れていっ …

「幸せはすぐココに」Photo by Yasuyo Watanabe,埼玉県市入間市, April 2019

心身ともに健康でいるための1st Step ~「五感で感じる秋の味覚」ワーク~

  心身を安定に導くために、五感をフル活用して自分を感じきっていくことの大切さを2回にわたって記事にさせていただいきました。 まだ読まれていない方は、目を通してみてくださいね。 心身ともに健康でいるための1st …

「虹の羽をつけた成熟」Photo by Yasuyo Watanabe,埼玉県入間市,November 2018

心身ともに健康でいるための1st Step ~おいしいワーク~

  気分が上がる、五感を磨くおいしいワーク 昨日のブログでは、心身ともに安定した状態でいるための基本中の基本について書かせていただきました。 心身ともに健康でいるための1st Step ~五感を開く~ 視覚、嗅 …

「organic buffetぐるりごはん-和洋折衷」Photo by Yasuyo Watanabe,埼玉県所沢市,November 2018

心身ともに健康でいるための1st Step ~五感を開く~

  自分を感じる力を高める練習   ボロボロだった私の心身を安定に導いてくれたアジア屈指の台湾スピリチュアルスクールSatDharma Institute。 2014年からご縁し、そこで開講されている …

「癒しの光は自分の中に」Photo by Yasuyo Watanabe,台湾,September 2018
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