コーチング

美食で心も豊かに
【"幸せ"も"本当の自分"もすぐココに】 〜手打ちそば屋「奈佳一」より〜

手打ちそば屋 「奈佳一(なかいち)」さん は埼玉県日高市にあります 開店前からお客さん待ち 開店と同時にすぐ満席に 海苔そばに からしそばと 天ぷらを注文 お蕎麦と海苔好きには たまらない ありがた〜い 口福タイムでした […]

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お知らせ
【推薦のお言葉】〜水上奈美カウンセラー(くれたけ心理相談室 川越・練馬支部)より〜

心理カウンセラー仲間の水上奈美さん(くれたけ心理相談室 埼玉県川越・東京都練馬支部。主に二つの場所を拠点に大活躍中)が、 私のことをご紹介してくださましたので、ありがたく紹介させていただきます。   &nbsp […]

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動植物など自然からの贈りもの
【自分が変われば、関係性も変わる】 〜人間関係改善の法則〜

スイカのような模様の 植物の実を散歩中に発見 大きさはミニトマト2個分ほど 熟すと真っ赤になり まるで違う植物のように わたしたち人間も成熟が進むと 生まれ変わったようになります おのずと人間関係も改善されます &nbs […]

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音楽・文化・芸術などからの感化
【人間関係の改善に必須の”愛”】 〜ミュージカル「アナと雪の女王」より〜

凍りついたココロを とかすのは真実の”愛” ミュージカル「アナと雪の女王」のメインとなっているのは 題名が示すように姉妹愛ですが 劇中では、親子愛に夫婦愛やカップル愛 自己愛や仲間愛などなど...... さまざまな”愛” […]

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お知らせ
【推薦のお言葉】〜内山深賀カウンセラー(くれたけ心理相談室さぬき支部)より〜

心理カウンセラー仲間の内山深賀さん (くれたけ心理相談室さぬき支部:香川県高松市・さぬき市を拠点に大活躍中)が 私のことをご紹介してくださましたので、ありがたくシェアさせていただきます。     私に […]

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動植物など自然からの贈りもの
【煩悩を智慧へ】 〜水辺のムラサキ色のお花より〜

水辺で風に躍る紫色のお花は 智慧を授けてくれている ような感じがします 煩悩を智慧へ昇華して くれる気がします 現実の生活では 日々さまざまなことが 起きると思いますが 無駄なことなど ない気がします 煩わしく悩ましいこ […]

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心の教科書
【人格の土台「愛着」の安定化】 〜心身の諸症状や 人間関係の改善に向けて〜

自己肯定感の低さ、 感情の起伏の激しさ、 不安や緊張、 生きづらさ、   アダルトチルドレン、 うつ、各種依存症、 境界性パーソナリティー障害、 引きこもり...... などなどの背景にある 「愛着」の問題。 […]

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心に響く詩
【「笑う門には福来る」】〜シルバー川柳から学ぶ”生きやすさ”〜

笑う門には福来る (わらうかどにはふくきたる) というように にこにこしている人の家には おのずと幸せがやって来ます 笑顔の人には人が惹き寄せ られてもきますね   まもなく敬老の日ということで、 「第21回シ […]

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先人の智慧に学ぶ
【感謝と喜びに満ちあふれた人生を】 〜真っ赤な曼珠沙華より〜

生きる意味 「何のために生きるのか?」 「幸せって何なのか?」 「本当の自分って何?」 いずれもご相談者様からよく伺うお話しです。 ブログの中で1番よく見ていただいている 『「衆生所遊楽」(しゅじょうしょゆうらく)の精神 […]

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動植物など自然からの贈りもの
【ご自分と向き合う準備はOKですか?】 〜キンモクセイの森より〜

遠くからでも香りが 届いてくる金木犀 ものすごいアピール力と 存在感だなぁと感じます キンモクセイの森では(埼玉県狭山市の水富郵便局付近の緑地) 天然アロマの甘〜い香りと 秋の虫たちの歌声の演出に しばしうっとり たたず […]

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