遠くからでも香りが
届いてくる金木犀

ものすごいアピール力と
存在感だなぁと感じます

キンモクセイの森では(埼玉県狭山市の水富郵便局付近の緑地)

天然アロマの甘〜い香りと
秋の虫たちの歌声の演出に

しばしうっとり
たたずんでぼんやり
浸る至福のひと時

 

 

な〜んにもしたくない
時だってありますよね

人は四六時中何かしら
考えたり動いたり
忙しくしているのですから

 

「何にもする気がおきないんです」
「何もすることがないんです」

とおっしゃっている方も
何かしら思考されたり
できることを何かやられて
いるかと思います

そこはしっかり認めてあげて
いただければと思います

 

元気に動き回っていた昔の自分や
同年代の人たちらと比べて

落胆されている方や
ご自分を責めている方
もいらっしゃることでしょう

 

前よりも元気がないということは
それだけ休息も必要としているのだと思います

どうかご自分を責めすぎず
誰かに八つ当たりしたりもせず

じっくり腰をすえて
ご自身と向き合う機会だと
捉えてみては如何でしょうか?

 

ご自分が変われば状況は好転してきます
心の不調を共に乗り越えていきませんか?

揺らぐ気持ち迷う心に交錯する想いも
真摯に聴かせていただいております

 

投稿者プロフィール

渡辺 恭代
渡辺 恭代くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ
長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト

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