【”カス”ならぬ優れもの】 〜手作り甘酒で笑顔の和を〜

美肌やアンチエイジング効果
免疫力アップや体質改善など

健康の促進に効果があると
昔からいわれている

発酵食品の「酒粕」

酒粕

 

シンシンと寒い日に
酒粕で甘酒を初手作り

豆乳を加えたりして
とろり濃厚な甘酒

 

甘さ控えめで
仕上がりました

すった生姜をいれていただくと更に
体の中からあったまります

 

体があったまると
心もほっこり

酒粕で甘酒を初手作り

身近な人たちも
「美味しいね」

と笑顔になると
自分も嬉しくなりますね

 

今日もあなた自身発で

笑顔の輪、和、環が
湧き広がりますように

 

投稿者プロフィール

渡辺 恭代
渡辺 恭代心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ
【「生きづらさ」から「生きやすさ」へ】

HSP気質とゆるく共存する元ACでございます。人生の苦楽を共にしながら、本当に望む人生創りのサポートを承っております。

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