美肌やアンチエイジング効果
免疫力アップや体質改善など

健康の促進に効果があると
昔からいわれている

発酵食品の「酒粕」

酒粕

 

シンシンと寒い日に
酒粕で甘酒を初手作り

豆乳を加えたりして
とろり濃厚な甘酒

 

甘さ控えめで
仕上がりました

すった生姜をいれていただくと更に
体の中からあったまります

 

体があったまると
心もほっこり

酒粕で甘酒を初手作り

身近な人たちも
「美味しいね」

と笑顔になると
自分も嬉しくなりますね

 

今日もあなた自身発で

笑顔の輪、和、環が
湧き広がりますように

 

投稿者プロフィール

渡辺 恭代
渡辺 恭代くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ
長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト

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