恐れ

自己実現・自己啓発
変化

「変わりたいのに変われない」   そうもがき苦しまれている方々と 接する機会がお仕事柄 多くございます。   私たちには   「変わりたい」という衝動も 「変わりたくない」という本能も &n […]

続きを読む
心の教科書
【鬼に金棒】

「私たちの一念には、もともと無限大の可能性が備わっている」と昨日お伝えさせていただきました。 誰にでもこの無限の力はあります。それを信じるか信じないかによって、人生は大きく変わってきます。   どんなにすごい魔 […]

続きを読む
自己実現・自己啓発
【願いごとを叶える鍵】

新たな1年にあたって「こんなこともしてみたい。」「あんなことをしてみたい。」と抱負を掲げている方も多いですね。 なかなか重い腰があがらなかったり、失敗を恐れたり、ちょっとやってみたものの三日坊主で終わってしまったりして、 […]

続きを読む
自己実現・自己啓発
【変わりたい時の対処法】

全ての事に意味がある 「自分の殻を破りたい。」 「今の自分を変えたい。」 「現状を打破したい。」等と望むなら、 トライ&エラー (trial and error)を繰り返しながら、ともに成長していきましょうね。 […]

続きを読む
マインドフルネスで心穏やかに
【不安になったら】〜心が落ち着く呼吸を〜

深いため息をつくように 鼻からゆっくりと吐いて不安も恐れも吐ききって 安心するエネルギーを鼻から深く吸いこみます 世の中で起きている出来事は スマホやネットテレビやsnsなどで リアルタイムで大量にどんどん流れてきます […]

続きを読む
動植物など自然からの贈りもの
【成熟促す浄化】 〜舞い上がる雨より〜

雨で始まった 埼玉県入間市の朝 以前はだいっ嫌いだった雨 今は大好きです 雨の妖精たちが 自由自在に軽快に 舞に舞ってるように 見えるからです 降りしきる雨が跳ね上がり 波紋が広がっていく様子が   &nbsp […]

続きを読む