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心理カウンセラーのささやき
つぶやきも、チリも積もれば

今週のつぶやきをまとめてみました。   改めて自分が以前感じていた生きづらさって 一体何だったのかを振り返る機会に恵まれました。   渦中はわからなかったことも 後になって振り返ってみれば 全てが絶妙 […]

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心に響く詩
悲しい涙もいつか

この詩を詠んでいたら、 本当にアメが小降りに 鳥の嬉しそうな歌声が 聴こえてきましたとさ。     ご覧になってくださりどうもありがとうございました。  

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美食で心も豊かに
心穏やかになる、秋のベジタリアン弁当

  なぜベジタリアン料理で心身が安定するのか?   ある日の手作り弁当です。 自分が食べたい!ってものを美味しくいただけるってテンション上がりますよね!! お赤飯に栗を入れたら、秋弁当らしくなりました […]

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先人の智慧に学ぶ
「衆生所遊楽」(しゅじょうしょゆうらく)の精神で喜びに満ち溢れた人生を

人生の意味って一体、何なのでしょうか? 昨日は秋分の日で、本日はその振替休日。今日まで三連休だという方も多いですね。連休で久々の友と再会したり、家族で行楽地へ出かけたりした方もいらっしゃるでしょう。 私もお久しぶりの方に […]

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