心地よい状態作りの達人に
【誘導暝想】自分を受入れ、人生を楽しむ
この誘導瞑想は、 あなたがありのままのご自分を受け入れ もっと気楽にリラックスして 人生を楽しんでいただけるように構成されています。 自分の言動について反省し、 改善できる点があれば改善していくことも 成 […]
感動と感謝を携え、台湾から帰国
〈中文〉（日本語は後半にあります） 【我把感動與感恩的心帶回日本】 2019年8月聖達瑪學院師資培訓課程最後一天。 總經理Kushali導師問我們： 你們把什麽樣的心帶回家？ 我們做了很有趣的練習， 培養了我們的專注力與 […]
魔物も倒れる！？Vegan Halloween キャラ弁！
最強の敵を倒すには？ な〜んちゃってHalloweenキャラ弁です（笑） カボチャ、ちゃんとオバケに見えますよね？！ いい歳して！ なんて言われちゃいそ〜 いいんです♪ 年齢なんて関係ありませ […]
我が家のお笑い大使に癒されに来ませんか？~ Instagram「yasuyonowa」~
癒し合う、生きとし生けるもの 昨日は、「有川浩原作映画『旅猫リポート』から学んだしなやかに生き抜くために必要なこと」と題し、 「現実に真正面から向き合う勇気の素」についてまとめてみました。 まだ読まれていな […]
瞑想で本当に課題解決・夢実現が加速するのか？
どうして瞑想がそんなに大事なのか？ 昨日の記事の続編ですので、まだ読まれていない方は以下からご覧になってみてくださいね。 課題解決・夢実現はどうすれば加速するのか？ 無限の可能性を信じ、行動す […]
また会いたい！そう思われる人でいるには？
過去でも未来でもない、今この瞬間の「一期一会」を大切に 池袋にある無農薬食材を使った手作り餃子の専門店です。 在日20年以上だという台湾人シェフが素敵な笑顔で気さくに話しかけてくれました。 ま […]
心地よい状態作りの達人に
突然の大雨で雨宿りしに来たニャンコ。 ここは台湾北部の癒し空間。 生きものは自分が快適でいられる居場所を良く知っていて、心地よい状態作りの達人。 人間は居心地が悪いのに仕方なく我慢してしまったり、周りに合わ […]