人間関係

心の教科書
【人格の土台「愛着」の安定化】 〜心身の諸症状や 人間関係の改善に向けて〜

自己肯定感の低さ、 感情の起伏の激しさ、 不安や緊張、 生きづらさ、   アダルトチルドレン、 うつ、各種依存症、 境界性パーソナリティー障害、 引きこもり...... などなどの背景にある 「愛着」の問題。 […]

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音楽・文化・芸術などからの感化
【安全基地の確保を】 〜Movie『岬のマヨイガ』より〜

迷い人をもてなして 幸せにしてくれると言う 「マヨイガ」   行き場を無くした 少女たちと 「ふしぎっと」と呼ばれる 優しい妖怪たちと つながりが深い おばあちゃん 東北の人々が織りなす 心ほっこりストーリー […]

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コミュニケーション力アップ
【"i Message”で】 〜愛あるコミュニケーションを〜

【アイ•メッセージ】とは パートナーや家族 職場や学校など 身近な大切な人たちと 心よく応援し合える あったか〜い関係を 築いていく上で とても重要な 【アイ•メッセージ】 私を主語にして自分の 気持ちを相手に伝える コ […]

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動植物など自然からの贈りもの
【自分関係見直し人間関係円満に】〜「ニューサンピア 埼玉おごせ」さんより〜

森の中にある 屋外プールや天然温泉 など付きのホテルへ 1DAY小旅行 埼玉県越生にある 「ニューサンピア 埼玉おごせ」さん   流れるプールや スライダーなど があるプールでは 開放的な気持ちに 露天風呂から […]

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音楽・文化・芸術などからの感化
【"自宅フジロック"で萌えあがる愛】 〜MISIA「Everything」より〜

2021年8月20日〜22日 新潟県湯沢町の 苗場スキー場にて 開催されていた ロックフェス 「FUJI ROCK FESTIVAL '21」   このご時世で YouTubeにおいて 無料でLive配信 され […]

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音楽・文化・芸術などからの感化
【心にじんわりくるヒューマン医療Movie】〜「いのちの停車場」〜

  高齢者医療に従事する 医師であり作家でもある 南杏子先生の小説 「いのちの停車場」   このタイトルは 「天国へ旅立つ 列車を待つための駅」 という意味が 込められているそう   公開中 […]

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コミュニケーション力アップ
【親しき仲にも礼儀あり】 〜お役立ち実践編〜

「親しき仲にも礼儀あり」 っていいますよね。 身近で大切な人との 関わりだからこそ、 「意識すること」と 「心遣いの言動」が 『思いやり』に つながると思います。   例えば、 「コーヒーいれて」(命令形) 上 […]

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心に響く詩
【親しき仲にも礼儀あり】〜単純明快ポエム編〜

    疑問形+ 気持ちで 深まる絆 名詞だけ 命令形で 深まる溝   大切な人との絆を深める、 ちょっとした会話の事例 『【親しき仲にも礼儀あり】 〜お役立ち実践編〜』を 明日、紹介させて […]

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心の教科書
【育児は育自】〜親子共にすくすくと〜

よくウォーキング をしている 入間川沿いで みかけた 水鳥のヒナたち すくすく育っている ようで微笑ましいです     親の真似をして 水に頭を入れたり 出したりして 狩をしている姿が なんとも可愛ら […]

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心の教科書
【人間関係円満の秘訣】〜ポエム後記編〜

親子関係、家族関係 パートナー関係など あらゆる人間関係において 相手の気に入らない所ばかり 気になって指摘したり、 腕づくで自分の思い通りに させようとしたりしても、 余計に関係は悪化するばかりか、 自分自身も疲れ果て […]

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