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【自己肯定感アップ】中途半端な自分も受け入れる
白でもクリーム色でも 赤でもピンクでもない 曖昧でアンバランスな感じが 素晴らしく華麗なバラ 良い、悪い できた、できてない といった二者択一で ばかり自分を判断せず 曖昧な自分 アンバランスで 中途半端だと 思えるよう […]
【日本のおうちで】台湾スイーツとドリンク
カルディーで購入した 台湾の豆乳スイーツ豆花と 黒豆の豆乳 台湾大好きな私へ 苦楽を共にする 大切な友が コロナで現地に行けず 傷心の私に差し入れを してくれて 感謝❣️感激😄 […]
【春風に舞うように】生きる
人生いろんなことが起こります。 予期せぬ事態もあることでしょう。 そんな時こそどう乗り越えればいいか、 冬を超えて開花した花々が 優しく教えてくれている ような気がするのです。
「大悪おこれば大善きたる」〜【逆境】こそ飛躍のチャンス〜
最悪か最高か、ものごとの捉え方にかかっているのです 大変な状況にこそ、大いなる希望が宿っています 逆境こそ飛躍のチャンスだと信じてもらえたらと思います
【自分時間の創出】自分をいたわる
GW真っ只中の本日、 如何お過ごしでしょうか。 様々な花たちが健気に 開花しようとしている姿が たまらなく愛おしい季節。 環境の変化が大きい 新年度が始まって1ヵ月。 心身ともに疲れが出やすい 時期でもあります。 何かと […]
【気楽の秘訣】with ペコちゃん
卵•乳製品•小麦粉フリー の生活を基本していますが いただくことも たまにはあります^^ 自分に制限ばかりかけていると まいっちゃうので ほどほどに緩めながら 気を楽にしていきましょうね
【幸せ】があるところ
新緑が眩しい5月になりました 幸せを感じられる日々でありますように どこを探しても「幸せ」が見つからないのは、 「自分の心の中にある幸せを思い出してね！」のサイン
【煩わしい人間関係】とはサヨナラ
GWで普段とは異なるコミュニケーションの機会が増えていることでしょう。 人間関係が煩わしいと思っているあなたへ 手軽に読めるおすすめ雑誌のご紹介 人間関係強化、コミュニケーション力アップの一助となれば幸いで […]
【変わりたいなら】変われる
「もっとこうなりたい！」 「あーなりたい！！」と望むなら、 自分のできる範囲から 行動を変えていくと、 変化が現れてきますよ どんなことからできるか？ 一緒に考えていきませんか。