一喜一憂

2023年1月15日

「THE PORK SHOP」さんで、こだわりのとんかつとデミグラス・ハンバーグを、サラダとスープ付きで頼みました。可愛らしいりんごパイと、とろけるフォンダショコラも美味しくいただきました。店内も陽当たりよく、テラス席 […]

2022年7月12日

誰かの言動にしょっちゅう一喜一憂して、振り回されたり、煩わしくなったり、自暴自棄になったりして、生きづらくなっていませんか。自分の言動を認識しないで、自動的にすることを心理学では「自動操縦状態」といいます。ムカつくこ […]