ネガティブ感情

感情の取説
心を開いて
2023年8月18日

誰かが苦しんでいたら その人の大切な人たちも悲しむことでしょう。   あなたが幸せだと感じていたら あなたの大切な人たちも幸せな気持ちだと思います。   無理やり笑わなくてもいいのです。   […]

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感情の取説
マイナス感情を活かす
2023年6月6日

マイナス感情はできれば感じたくない と思っている人が多いことでしょう。   しかしマイナス感情の ない人などいません。   見方を変えると   マイナス感情は自己理解や 自己受容をすすめてく […]

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自己実現・自己啓発
モヤモヤが味方に
2023年4月15日

ネガティブな感情や言動 心のざわつきやモヤモヤは 私たちの味方です。   このままでは本来の自分と 何かがズレてきていますよという   サインやチャンスだと捉えられると   生きることそれ自 […]

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