さんざん考えて
ずいぶん悩んで
何か引っかかっていて
なんとなくスッキリしなくて
そんな状況の時は
ちょっとひと休み
心も頭も空っぽにして
思うままに体を動かしたら
必要な答えは
やってくるから

ちょっとこんごらがった
気持ちを整理するために
書き出してみたり
誰かと話してみたり
アウトプットしていると
本当の自分が
見えてくる。
投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ
-
長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト
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