さんざん考えて

ずいぶん悩んで

何か引っかかっていて

なんとなくスッキリしなくて

そんな状況の時は

ちょっとひと休み

心も頭も空っぽにして

思うままに体を動かしたら

必要な答えは

やってくるから

 

ちょっとこんごらがった

気持ちを整理するために

書き出してみたり

誰かと話してみたり

アウトプットしていると

本当の自分が

見えてくる。

投稿者プロフィール

渡辺 恭代
渡辺 恭代くれたけ心理相談室【南信州支部飯田ルーム】心理カウンセラー・メンタルヘルスコーチ
長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
渡辺恭代の公式サイト

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