【"腹八分目に医者いらず”】 〜「ふくいち」さん〜

いつも行列ができている
という噂のお店

埼玉県比企郡鳩山町にある
「ふくいち」さんへ

大きな海老天が3匹
ご飯が見えない天丼も
かなりボリューミー

天ぷら蕎麦の
ジャンボ海老2匹も
食べ応え抜群

こしのあるお蕎麦も
おいしかったです

 

いただきたかった
蕎麦がきは入るすきまが
なくなってしまいました

また今度のお楽しみ
ということに

 

"腹八分目に医者いらず”
ということわざがあるように

暴飲暴食には注意して
いくことが心の健康にも
つながっていきます

 

ついついやってしまいがちな
ストレス食いや
ストレス飲みも
自傷行為と同じ

 

私も以前はそうやって
自分の体をこころを
さんざん痛めつけていました

 

遅かれ早かれ
心や体が悲鳴を
あげてしまう前に

辛くて苦しくてしんどくて
どうしようもなくなる前に

どうか賢明なご選択をと願いながら