自他尊重

【はじめての「アサーション」vol.1】 〜自他共に心地よい自己表現〜

日ごろのコミュニケーションでこんなことありませんか？ ①言いたいことがうまく言えずモヤモヤ ②つい言い過ぎてしまい気まずくなる こういったコミニケーションは、 知らず知らずのうちに 自己表現のくせになっていたり、 特定の […]