統合医療

2022年7月7日

"マインドフルネス"とは？あなたはどんな願いを叶えたいと思っていますか。解決したい問題があるけど、なかなかうまくいかなくてイヤになったり、叶えたい夢があるけど諦めそうになったりしていませんか。ご自分が望むパフォーマ […]

2021年3月9日

「瞑想がなんとなくいいのはわかるけど、たまにしかやらない。」「やってみたけどうまくできなくて……」などという方がけっこういらっしゃって、よくいただく質問や瞑想で得られること等をまとめましたので、よろしければこち […]