「瞑想がなんとなくいいのはわかるけど、
たまにしかやらない。」
「やってみたけどうまくできなくて……」
などという方がけっこういらっしゃって、
よくいただく質問や瞑想で得られること等をまとめましたので、
よろしければこちらからどうぞ
【統合医療】瞑想の習慣化で心身健康に | 渡辺 恭代 心理カウンセラー | 南信州 飯田の心理カウンセリング 渡辺 恭代 公式サイト|くれたけ心理相談室
「瞑想」でやること 「瞑想」で何ができるの? あなたは「瞑想」と聞いて、どんな感じがしますか?「現実逃避?!」…
投稿者プロフィール
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長野県飯田市の心理相談室を拠点に近隣などへの訪問や、全世界でのオンラインでも、人生の苦楽を共にしながら、本当に望む幸せな人生創りをサポートさせていただいております。
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