心
【ゆるゆるっと】 〜心をゆるめ感じる別世界〜
2021年9月2日
いつもよりちょっとだけ ゆったりペースで歩いてみたら 思いがけない発見が よく通る道を散歩中に 発見したみどりの実 たわわに実ったこれは いったい何の実でしょう？ この間ここを通った時は こんなのなってなか […]
【心のリフレッシュ】 〜「水上山荘」さんvol.3 5つ星・天然温泉より〜
2021年8月3日
日本温泉協会「5つ星」認定の 源泉かけ流し極上温泉 神々しい山々の 懐に包まれながら のんびり味わう 天然温泉の露天風呂 温泉好きには たまらない 至福の時空間 室外にある 温度 […]
【瞑想で脳が活性化】心が安定する習慣
2020年8月29日
心と関係する脳の働き 大きく4つに分かれている（「前頭葉」「頭頂葉」「後頭葉」「側頭葉」）私たちの脳。 「前頭葉」の多くを占める「前頭前野」と呼ばれる部位では、より人間らしく生きるための次のような機能と深く関係しています […]