心身
【心はつながってる】
2022年11月16日
この時期お散歩をしていると、至る所で色とりどりの菊のお花たちがフレンドリーに話かけてきてくれているような気がしてワクワクします。 菊のお花を仏前に供えるのは、花の中で最も格式が高いと古くから考えられているためです。 仏さ […]
【ポジティブ・ネガティブの黄金比率】 〜大切な人と円満な人間関係を〜
2022年7月28日
ポジティブ心理学の研究では、ポジティブなアウトプットは良好な人間関係を構築し、ネガティブなアウトプットは人間関係の支障を招くことがわかっています。 ポジティブ心理学は、アメリカ心理学会の会長だったペンシルベニア大学心理学 […]
【天然アロマの森】 で心底リラックス
2022年2月7日
埼玉県秩父郡長瀞町の 宝登山の山頂にある 蝋梅園は幸せ色と香りで、 天然アロマの森のようです。 真冬の青空と陽光に映える なんとも優しい黄色と マスクをしていても楽しめる 柔らかく甘い香りに包まれて、 心身共にリラックス […]