2023年6月7日
出逢った頃はお互いの共通点を 見つけては楽しみ合っていた というカップルや夫婦も 一緒の時間が長くなるにつれ 相違点が気になりだしてきます。 「どうしてこれをしてくれないの？」 「なんであれを […]
2023年4月29日
カップル カウンセリングの お悩みでよく伺うのが ✔︎論点がずれる ✔︎会話が成り立たない と言うものです。 つい相手に「こうして欲しい」 「あーしないでほしい」 […]
2023年3月16日
感情的な言動は 「分かってほしい」 という気持ちの表れ である場合が多いです。 相手にではなく 自分に対して怒っている ということもあります。 その気持ちを 適切に表現できない   […]
2023年2月19日
「あなたがこうしてくれたら続けられる」 「お前がこうしなければやっていける」 こういった条件付きの駆け引きを 目の当たりにする機会が お仕事柄よくあります。 「無条件で愛されたい」 「あるがま […]
2023年2月18日
できれば仲直りしたいけど 「話し合いができない」 というカップル（夫婦）での 心理カウンセリングの事例も 多々ございます。 双方に共通しているのは 「相手が自分のことを分かってくれない」 「相手が自分の気 […]
2023年2月14日
根本的には似たもの同士でありながら、ややもするといがみ合う2人。ふたりにはどれほどの共通点があるでしょうか。 その上で、特性を理解した方がお互い楽になれます。火に油を注ぐような感情的な口論は、誰もしたくないですよね。 & […]
2022年7月5日
怒りの炎のピークは6秒 燃え上がる炎のように強烈な怒りを発散せずに抑える方法の一つに、アンガーマネジメントの「６秒ルール」というものがあります。 アンガーマネジメントは、怒りとうまく付き合うための心理トレーニングです。怒 […]
