元気ない
【元気になるには?】
2022年12月22日
「前みたいに元気になりたいんです。」というお悩みもよく伺います。 「なんで前みたいにできないの?」ってもどかしくなったり悲しくなったり、もやもやイライラしたり、誰かや環境のせいにしてみたり、不安になったり寂しくなったり、 […]
【どんな自分も受け入れ】 〜人生を楽しめる"誘導瞑想"〜
2021年11月29日
この"誘導瞑想"は 聞いているだけで どんなあなたも ありのまま受け入れ もっと安心して 穏やかに人生を 楽しんでもらえるよう 構成されています 誰かに 怒られたり 責められたり 文句を言われ […]