オキシトシン

心身の健康
【感謝であふれだす幸せホルモン】

心と体の健康にもいいといわれている感謝。 ありがとうの気持ちを、素直に伝えたい相手にちゃんと伝えられているでしょうか。   感謝すると、免疫力がアップしたり、痛みを軽減してくれたり、病気の回復を早くしてくれたり […]

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