音

hspが感じる音

hspで特定の音に敏感で心が乱れるという方々がご相談にいらっしゃいます。私も以前はその傾向が強かったように感じます。今も時々はありますが、自分なりの対処法を身につけ、さほどストレスに感じなくなりました。 誰かのため息や咀 […]