過去への後悔

心理カウンセラーのささやき
今からココで

忘れてもまた見返せるようにと メモ帳と万年筆を取り出した   青年の心を持った人柄には 誠実さがあふれていた。   山あり谷ありの 波瀾万丈な人生で   その優しさは   行き交う […]

続きを読む
マインドフルネスで心穏やかに
【”自己肯定感”を高めるための】〜YouTube動画〜

よくあるお悩みの”根源” 心理カウンセリングを 受けてくださる方の 共通点として多い ことの一つが "自己肯定感"の低さをご自身で 認識されていらっしゃり そのことを要因の一つとして ご自分に自信が持てなかったり 人間関 […]

続きを読む