無添加

美食で心も豊かに
初の梅干し作り

長野県飯田市で採れた梅を いただく機会に恵まれ 見よう見まねで無添加の 梅干し作りに初挑戦しました。 実家にも梅の木があり 母が梅ジュースを作ってくれたのを 懐かしく思い出しました。 梅を漬けた原液を薄めて 爽やかな特性 […]

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美食で心も豊かに
心も体も健やかに

自然食のビュッフェレストラン「旬菜食健ひな野 所沢店」さんへ赴く機会がありました。 厳選された旬の食材を、お店で無添加調理してくださいます。 心身の健康への優しさを感じます。 子供の頃から心身のバランスを崩しやすく食が細 […]

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