心理療法

2022年7月13日

「泣かないの」「泣いちゃダメ」「いつまで泣いてんの」などと子どもの頃に言われたことありませんか？男だから、母だから、◯◯だから泣くもんじゃない。泣いちゃいけない。泣いてる場合じゃないなどと、自分で自分の気持ちを抑えてい […]

2019年12月26日

誰かを黙らせたら、物事は丸くおさまるのかおそらく容疑者は、怒りが溜まっていたのでしょう。怒りの根底にあるのは、寂しさや悲しみなのだと思います。自分の中の辛さやもどかしさを、他人に当たっても、相手も傷つき、自分 […]