姫野友美

心身の健康
【心身のバランスを整えるために】 〜グルテン・カゼインフリーの勧め〜

心身の健康のいいと話題の ”グルテンフリー”講座を視聴する機会を得ました。   心療内科医の姫野友美先生と 管理栄養士の大柳珠美先生の 大変興味深いグルテンフリー談義から 食事療法では胃腸を 整えることが大事な […]

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心の教科書
【人生で最大に悩んだ時、一番役に立った本】〜「疲れた心に効く食べ物・食べ方」〜

かつて 心身のバランスを崩し 通院していた時 症状がながなか改善せず いくつもの病院を転々と せざるを得ませんでした その上、 処方された薬が合わず 肝機能が低下して 心身の体調は更に悪化 途方にくれていた時に 奇跡的に […]

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