受容

コミュニケーション力アップ
許しから始まる愛

悩みは人間関係に 起因しているケースが多いです。   この人間関係の根幹は 両親との関係性です。   健在していても他界していても 同居でも別居でも変わりません。   両親に対して &nbs […]

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動植物など自然からの贈りもの
【個性を愛でる】

ヒノトントンZOO(羽村市動物公園)を訪れた時は、ちょうどキリンさんのもぐもぐタイムでした。そのお裾分けを頬張るシマウマさんも可愛らしかったです。 子どもも大人も食い入るように眺めていました。こんなに間近で見れば観るほど […]

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コミュニケーション力アップ
【信頼関係の築き方】

人間関係でよく行き詰まる人は、信頼関係ができないことを相手のせいにしてしまいがちです。信頼関係は共同創造で育まれます。双方の協力があって成り立ちます。   信頼関係を構築することを、心理学では「ラポール形成」と […]

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心に響く詩
【ネガティブ•ケイパビリティ(負の能力)で生きやすく】〜ポエム編〜

    このポエムは、 精神科医で作家でもある 帚木 蓬生(ははきぎ ほうせい)先生が 書かれた「ネガティブ•ケイパビリティ」 (=負の能力)と言う著書を拝読していて 感じたことを詠みました &nbs […]

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