フラット

動植物など自然からの贈りもの
平常心と冷静さ

くれたけ心理相談室南信州支部飯田ルームでは 四季折々の草花や小さな生きものたちも 私たちを優しく励ましてくれているようです。 今の時期の朝の楽しみのひとつは 紫色の朝顔です。 よく観ると星型の中央は 白い光の入口のように […]

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マインドフルネスで心穏やかに
【自己肯定感を高め心軽やかに】

私たちの潜在意識には、生まれた時から経験したすべてのことが蓄積されています。潜在意識のさらに下には、前世の記憶も抑圧されているともいいます。 潜在意識では、信念と呼ばれる思考・感情・意思・言動のパターンが作られています。 […]

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