アディクション

2023年5月8日

自分を充分にねぎらったり褒めてあげていますか。誰に褒め称えられるより自分で自分を褒める "セルフラブ（自己愛）"は様々な問題を解決するかなめとなります。心身の健康やコン […]

2022年3月14日

3月は卒業シーズンですね。あなたには卒業したいどんな心の癖や習慣、アディクション(嗜癖・依存)があるでしょうか？暴飲暴食を繰り返していた以前の私は、心身の不調だけではなく依存•共依存でもあり、 […]