問題の解決

心の教科書
困惑の先に

どこから手をつければいいのか わからない程ちからっていても   1つひとつ片付けていけば いつかは整理されサッパリしますね。   人生においても 何をどうしたらいいのか   困惑するような状 […]

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マインドフルネスで心穏やかに
【"マインドフルネス"で願いを叶える】

"マインドフルネス"とは? あなたはどんな願いを叶えたいと思っていますか。 解決したい問題があるけど、なかなかうまくいかなくてイヤになったり、叶えたい夢があるけど諦めそうになったりしていませんか。 ご自分が望むパフォーマ […]

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