心理カウンセラー
【ネガティブ•ケイパビリティ(負の能力)で生きやすく】〜ポエム編〜
このポエムは、 精神科医で作家でもある 帚木 蓬生(ははきぎ ほうせい)先生が 書かれた「ネガティブ•ケイパビリティ」 (=負の能力)と言う著書を拝読していて 感じたことを詠みました &nbs […]
【台湾式朝ごはん専門店】 〜「東京豆漿生活」〜
大崎広小路駅から 徒歩3分ぐらい 五反田駅や大崎駅から 徒歩10分程の 路地裏にある 台湾好きが 惹き寄せられるお店 台湾式朝ごはん専門店 「東京豆漿生活」 いつ来てもお客さんの 回転率が早い速い 私のような台湾好き リ […]
【みんなと同じじゃなくても】〜はじめましての植物より〜
梅雨の晴れ間 ひときわ目を惹く はじめましての 植物さん 青空に映える オレンジと黄色の コントラスト 個性のかたまりが 突出しているような 一つ一つの細部や 全体の形状 こんな不思議な お花らしき植物の前に しばし佇ん […]
【お蕎麦好き】おすすめの埼玉県狭山市の“隠れ家”そば屋「秀庵」さん
埼玉県狭山市の 住宅街にポツリと 出現する隠れ家的な お蕎麦屋さん 「秀庵」 私と同じように グルテンフリー生活をしていたり お蕎麦が大好きだったりする方に おすすめのお店の一つです まずは冷えた ノンアル […]
【人生を愉しむ智慧を湧かせて】〜紫のアガパンサスより〜
雨が降ったり 止んだりの 梅雨時にも 私たちをホッと 和ませてくれる お花ちゃんたち 雨上がりの道端に 目を向けると キラキラの雫を つけて輝いてる ムラサキのお花 繊細な中にも 智慧あふれる 感じがします 私たちの人生 […]
【水と森に癒されて】〜黒山自然公園より〜
穏やかな川の流れに 沿って歩いていると 自分の人生も同じように 穏やかに続いていく感じがし なんだか心が落ち着きます マイナスイオンがほとばしる ような勢いの滝を眺めながら ランチしていると 心が綺麗さっぱり洗われる よ […]
【人生で最大に悩んだ時、一番役に立った本】〜「疲れた心に効く食べ物・食べ方」〜
かつて 心身のバランスを崩し 通院していた時 症状がながなか改善せず いくつもの病院を転々と せざるを得ませんでした その上、 処方された薬が合わず 肝機能が低下して 心身の体調は更に悪化 途方にくれていた時に 奇跡的に […]
【カラーセラピー】 〜心身のバランスを保つオレンジ色〜
雨上がり 優しいオレンジ色の お花に誘われて 近づいていくと 甘い薫りに 誘われてきた アリンコちゃん、ミツバチさんと 鉢合わせ 太陽のように あったかい エネルギーを 感じさせてくれる 優しいオレンジ色 オレンジの あ […]
【心もクールダウン】 〜甘酒アイスより〜
1844年創業という 悠久の歴史感じる 風格漂う蔵がまえ の長澤酒造さん でいただいた 加藤牧場さんと コラボの 「高麗王の甘酒あいす」 ほんわか優しい甘酒の 薫りに包まれます これからの暑い時季 活躍してくれそうな 冷 […]