課題解決・夢実現の加速

心の教科書
心も軽くなる《断捨離》

  新型コロナウィルスの影響で 外出を控える傾向にあると思います。   そんな中、おすすめなのは 家の断捨離です。   長い間使ってないものを捨てると なぜか心もスッキリします   滞っていたエネルギーが 流れだす感じが […]

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心の教科書
【働き方改革2020】見直すのは今

大手企業も働き方に、メス ファミリーレストラン最大手の すかいらーくホールディングスの ファミレスでの24時間営業が 今年の4月までに全店で廃止されるそうです。   真夜中の利用者が少ないことや、 そ […]

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マインドフルネスで心穏やかに
【誘導瞑想動画付】瞑想のよくある質問に回答

【集中できなければ、瞑想の意味はない!?】   瞑想中、雑念が湧いてきて、集中できない。 どうしても寝てしまう…… よく伺います。   大丈夫ですから、ご安心くださいね。 あっ、また脱線したと、 客観的に、外側から、 た […]

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中華圏の学び
感動と感謝を携え、台湾から帰国

〈中文〉(日本語は後半にあります) 【我把感動與感恩的心帶回日本】 2019年8月聖達瑪學院師資培訓課程最後一天。 總經理Kushali導師問我們: 你們把什麽樣的心帶回家? 我們做了很有趣的練習, 培養了我們的專注力與 […]

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マインドフルネスで心穏やかに
チャレンジ精神UP「香道療法」誘導瞑想動画

【チャレンジ精神UP ~癒し愛ランド台湾発「香道療法」~】 誘導瞑想動画をアップしました! 今日、7月31日は「己巳(つちのとみ)の日」 明日、8月1日は 「一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)」 &獅子座の新月で […]

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心の教科書
ありのままで愛されるコツ

自分らしさ全開 盗撮されているのもつゆ知らず いびきをかいて寝ている 我が家の殿。   私がバリバリPC作業に 専念している膝元から ふんわりエネルギーが 伝わってきてニッコリ😍&#x1f970 […]

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中華圏の学び
悩みがあるなら〇ー〇で簡単解消

自分が変われば、全てが変わる 今週末は癒し愛ランド台湾で Light Awakening Cards 創作者が講師のスキルアップ講座でした🌟 光を見ているだけで 吸い込まれそうになります🌄 […]

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心の教科書
更にパワーアップした自分になりたいなら

  バージョンアップ?現状維持?! 前回記事を書こうとブログを開いたら、えっ!何これ!? 編集画面が大幅に変わっていて一瞬固まりました。 上が前回の記事で、いつもやっている操作が思うようにできない部分がありまし […]

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マインドフルネスで心穏やかに
瞑想会での3つの気づき ~点が線に、そして円へ~

  【DST】ドルフィンスターテンプル®主催の瞑想会に昨夜参加させていただきました。 太陽みたいにあったかい感じのするヒーラーJay(ジャイ)さんのミラクルパワフルな誘導瞑想でした。 開始前から気さくに話して下 […]

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心理カウンセラーのささやき
「年末にしていることでオススメしたいこと」

  残り一ヶ月ちょっとの2018年、誰とどのように過ごしたいですか?   2018年も残り約一ヶ月となりました。 年内に解決しておきたい課題がある。 今年中にどうしてもやってみたい夢がある。 そのよう […]

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